Czy możliwe jest osiągnięcie 100% zalecanego dziennego spożycia niezbędnych składników odżywczych wyłącznie poprzez staranny dobór produktów spożywczych? Zróżnicowana dieta niekoniecznie oznacza dobrze zbilansowaną, zawierającą wszystkie niezbędne składniki odżywcze w odpowiednich proporcjach. Mimo starań o spożywanie zdrowej żywności, wiele osób nadal doświadcza niedoborów niezbędnych składników odżywczych.
W tym artykule przyjrzymy się bliżej złożonościom osiągnięcia zbilansowanej diety we współczesnym świecie i przedstawimy innowacyjny kompleks F20 — rozwiązanie mające na celu usunięcie potencjalnych niedoborów żywieniowych.
Krótki przegląd artykułu:
- Dlaczego nawet osoby, które spożywają pozornie zdrową żywność, mogą mieć niedobory ważnych składników odżywczych?
- Jakich składników odżywczych brakuje najbardziej na naszym obszarze geograficznym?
- Kompleks F20 – proste rozwiązanie na uzupełnienie niedoborów w diecie
- Dla kogo przeznaczony jest Complex F20?
- Główne korzyści i wyjątkowość F20
- Struktura molekularna F20, naturalna i syntetyczna
- Główne korzyści F20
Dlaczego nawet osoby, które spożywają pozornie zdrową żywność, mogą mieć niedobory ważnych składników odżywczych?
Alarmujący spadek jakości odżywczej żywności w naszym systemie dostaw żywności, spowodowany niezrównoważonymi metodami produkcji, to nie tylko odległy problem. W ciągu ostatnich kilku dekad intensywne praktyki rolnicze i przemysłowe przetwórstwo żywności znacznie zubożyły wartość odżywczą podstawowych produktów spożywczych. Zubożenie gleby, pogłębione nadmiernym stosowaniem agrochemikaliów, doprowadziło do spadku pierwotnej gęstości składników odżywczych w uprawach. Co więcej, niektóre minerały, takie jak potas, występują w glebie w nieproporcjonalnie dużych ilościach, wypierając niezbędne pierwiastki, takie jak selen i mangan . Ta nierównowaga prowadzi do uprawy „ mieszańców o niedoborach odżywczych ” – roślin cierpiących na to samo niedożywienie co ludzie. Rośliny te często wykazują podobne problemy zdrowotne i wymagają leczenia podobnego do antybiotykoterapii i szczepień. Jednak takie interwencje zazwyczaj koncentrują się na objawach, a nie na przyczynach. W glebach, gdzie zaburzenia równowagi mineralnej i niedobory są poważne, środki wzbogacające, takie jak suplementacja selenem, są rozważane jako strategia naprawcza, i są już wdrażane w niektórych regionach.
Patrząc z szerszej perspektywy, staje się oczywiste, że witalność naszego społeczeństwa jest nierozerwalnie związana z dobrostanem gleby, od której ono zależy.
Na całym świecie jesteśmy świadkami powszechnego zjawiska niedoboru składników odżywczych w glebie, co negatywnie wpływa na zdrowie ludzi. Pomimo tego, że gleba stanowi fundament naszego łańcucha pokarmowego, jest ona często niewłaściwie, a czasem wręcz niebezpiecznie pielęgnowana. W konsekwencji plony, które ona daje, mają obniżoną wartość odżywczą. Kolejne etapy łańcucha dostaw żywności, w tym przetwarzanie, transport, przechowywanie i obróbka kulinarna , dodatkowo obniżają zawartość składników odżywczych w naszej żywności.
W rezultacie, osiągnięcie zbilansowanej diety stało się trudnym zadaniem, wymagającym znacznego wysiłku, uwagi i czasu. Niewiele osób deklaruje chęć utrzymania bogatej w składniki odżywcze diety opartej wyłącznie na żywności konwencjonalnej. Coraz częściej ludzie dostrzegają korzyści i wygodę uzupełniania diety suplementami diety, aby sprostać tym wyzwaniom żywieniowym, wywołanym czynnikami środowiskowymi.
Jakich składników odżywczych brakuje najbardziej na naszym obszarze geograficznym?
W naszym regionie geograficznym (Czechy) powszechnie występują niedobory kilku składników odżywczych, co stwarza poważne problemy zdrowotne. Pomimo że niektórzy eksperci zalecają zbilansowaną dietę jako główne rozwiązanie, rzeczywistość współczesnego niedożywienia hiperkalorycznego ujawnia powszechne niedobory różnych mikroskładników odżywczych. Co istotne, witamina D i kwasy tłuszczowe omega-3 (DHA i EPA) są stale niedoborowe, często osiągając patologicznie niski poziom . Ponadto znaczna część populacji cierpi na niedobory magnezu i cynku, a co zaskakujące, problematyczne są również zwykłe witaminy C i niektóre witaminy z grupy B. Wymagania współczesnego stylu życia wzrosły, przekraczając poziom składników odżywczych, który kiedyś uważano za wystarczający. Najnowsze badania rzuciły światło na znaczenie witaminy K2 MK-7 , której niedobór występuje u większości populacji zachodniej. Ponadto badania podkreśliły znaczenie tokoferoli, tokotrienoli (witaminy E), karotenoidów i innych niezbędnych składników odżywczych. W Czechach powszechne są również niedobory jodu, selenu i chromu , co dodatkowo uwydatnia powszechne problemy żywieniowe w naszym regionie
Przedstawiamy kompleks F20: rozwiązanie dopasowane do potrzeb w przypadku niedoborów żywieniowych
Z dumą ogłaszamy opracowanie multiwitaminy o starannie dobranej, funkcjonalnej formule dawek i precyzyjnych proporcjach . Specjalnie dostosowana do naszych warunków geograficznych , niweluje niedobory występujące w naszej lokalnej diecie. Receptura powstała w oparciu o wieloletnie doświadczenie i analizę licznych profili żywieniowych klientów. W rezultacie, skutecznie niweluje najczęstsze niedobory żywieniowe, zapewniając optymalne dawki praktycznie dla każdego. Wyjątkowość preparatu F20 Complex tkwi nie tylko w jego składzie, ale także w zrównoważonych proporcjach poszczególnych składników odżywczych . Taka konstrukcja pozwala na elastyczne dawkowanie, dostosowane do indywidualnych nawyków żywieniowych i aktualnego stanu odżywienia.
Tego rodzaju kompleksowe uzupełnienie stanowi strategiczne rozwiązanie naszych obecnych praktyk rolniczych i wynikających z nich niedoborów składników odżywczych, tak powszechnych w naszej diecie.
Dla kogo przeznaczony jest Complex F20?
- Dla tych , którzy zdają sobie sprawę, że ich dieta nie jest optymalna , ale jednocześnie nie chcą zaprzątać sobie głowy tym, jakiej konkretnej witaminy lub minerału im brakuje.
- Dla tych, którzy nie chcą wydawać mnóstwa pieniędzy na poszczególne suplementy.
- Dla tych, którzy chcą poprawić swój profil żywieniowy , ale nie wiedzą, jaki suplement wybrać i jak go dawkować.
Główne korzyści i wyjątkowość F20
- Zbilansowana formuła, której celem jest maksymalizacja biodostępności i wchłaniania zawartych witamin i minerałów . Wyklucza dodatki dodawane wyłącznie w celach estetycznych, zapewniając wartościową suplementację. Ilość i forma poszczególnych składników uzupełniają się, a nie konkurują ze sobą, zwiększając ich skuteczność odżywczą.
- Wapń został celowo pominięty . W połączeniu z innymi minerałami, wapń dominuje i może zakłócać wchłanianie żelaza, cynku i magnezu. Zaleca się przyjmowanie wapnia osobno lub w połączeniu z optymalnym stosunkiem witamin D3, B6 i K2-MK7.
- Magnez nie został uwzględniony, ponieważ skuteczniej jest go suplementować osobno. Najlepiej przyjmować magnez przed snem lub rano na pusty żołądek.
- Żelazo również zostało wykluczone , pomimo jego statusu globalnego zagrożenia zdrowotnego. Suplementacja bez potwierdzonego niedoboru może być szkodliwa, ponieważ nadmierne stężenie żelaza w tkankach jest powiązane z różnymi patologiami. Co więcej, nie istnieje fizjologiczny mechanizm wydalania nadmiaru żelaza.
Struktura molekularna F20, naturalna i syntetyczna
Problemem większości preparatów multiwitaminowych jest to, że zawierają one witaminy i minerały niskiej jakości, o niskiej biodostępności. Nie jest prawdą, że formy naturalne są zawsze lepsze od syntetycznych. Ważne jest jednak, aby struktura molekularna witaminy była identyczna ze strukturą występującą w naturze . Trime zawsze wybiera wyłącznie wysokiej jakości formy składników odżywczych o najwyższym stopniu wchłaniania.
Główne korzyści F20
- Formuła została starannie zbilansowana, aby zmaksymalizować biodostępność i wchłanianie wszystkich zawartych składników odżywczych. Ilości i formy poszczególnych składników działają synergicznie, a nie konkurują ze sobą, zwiększając ich skuteczność odżywczą.
- Kapsułka wykonana jest z naturalnego, nierozpuszczalnego błonnika.
- Produkt nie zawiera ryzykownych składników (np. retinolu, żelaza), które mogłyby potencjalnie wywołać niebezpieczne kumulatywne skutki w organizmie, co zapewnia możliwość długotrwałego stosowania bez obaw.
- Struktura molekularna poszczególnych składników odzwierciedla naturalne formy, do których ewolucyjnie przystosował się nasz organizm.
- Pełna dzienna dawka F20 gwarantuje zalecaną dzienną dawkę jodu, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania tarczycy i metabolizmu komórkowego, co rozwiązuje problem powszechnego niedoboru jodu w Republice Czeskiej.
- Podstawowa dzienna dawka F20 zapewnia zalecaną dawkę chromu, który jest niezbędny do metabolizmu węglowodanów, co jest szczególnie istotne w obliczu rosnącej częstości występowania cukrzycy typu II.
- Pełna dzienna dawka F20 zapewnia zalecane dzienne spożycie witaminy K2-MK7, która jest niezbędna do zapobiegania chorobom układu krążenia i osteoporozie, zapewniając właściwą dystrybucję wapnia w organizmie.
- Pełna dzienna dawka F20 zapewnia dzienną dawkę wszystkich podstawowych witamin z grupy B, w tym bioaktywnych form witamin B12, B6 i B9, które mają kluczowe znaczenie w zapobieganiu hiperhomocysteinemii i związanym z nią problemom zdrowotnym.
- Pełna dzienna dawka F20 gwarantuje zalecane dzienne spożycie selenu, który jest ważny dla funkcjonowania tarczycy, usuwania metali ciężkich, aktywności enzymów antyoksydacyjnych i zdrowia układu odpornościowego.
- Nawet podstawowa dzienna dawka F20 zapewnia zalecaną dawkę witaminy E, znanej ze swoich właściwości antyoksydacyjnych i przeciwzapalnych, pochodzącej z niemodyfikowanego genetycznie oleju roślinnego dla zapewnienia optymalnej jakości.
- Pełna dzienna dawka F20 obejmuje zalecane dzienne spożycie witaminy D3, ekstrahowanej z wodorostów, która ma kluczowe znaczenie w zapobieganiu różnym chorobom, w tym osteomalacji, schorzeniom autoimmunologicznym i wtórnej nadczynności przytarczyc, a także wspomaganiu funkcjonowania układu odpornościowego.
- Pełna dzienna dawka F20 gwarantuje pokrycie dziennego zapotrzebowania na witaminę C.
