Zbliżają się Święta Bożego Narodzenia. Zbliżający się okres świąteczny to czas rodzinnych i przyjacielskich spotkań. To także czas, kiedy wielu z nas lubi delektować się grzanym winem, pieczonymi kasztanami i świątecznymi ciasteczkami. Wiemy, że każdy z nas kultywuje inne tradycje świąteczne, ale to, co nas łączy w okresie świątecznym, to chęć okazania miłości i troski naszym bliskim. Boże Narodzenie to okazja, aby obdarować ich prezentami, które pomogą im wieść jak najlepsze życie. Wybierając suplement diety w prezencie, przyczyniamy się do zdrowia naszych bliskich. To może pomóc im przypomnieć sobie, jak ważni i wyjątkowi są dla nas. W końcu zdrowe życie to więcej lat życia oraz więcej czasu i radości z bliskimi. Dlatego przygotowaliśmy poradnik, który pomoże Ci wybrać idealne prezenty suplementacyjne dla Twoich przyjaciół i rodziny.
Krótki przegląd artykułu:
- Który suplement wybrać dla kogo?
- Wybierz suplement na podstawie indywidualnych potrzeb
- Przyjazny dla użytkownika dodatek
- Subskrypcja jako prezent
- Witamina D3 i K2
- Codzienny kompleks F20
- Omega-3
- Pakiet niezbędnych suplementów
- Magnez i cynk
- Inne pomysły na prezenty, które mogą wesprzeć zdrowie Twoich bliskich
Który suplement wybrać dla kogo?
Czasami wybór odpowiedniego prezentu dla członków rodziny , którzy są od nas znacznie starsi lub znacznie młodsi, może wydawać się trudny. Możemy nie mieć wspólnych zainteresowań z osobami spoza naszej grupy wiekowej i często mamy problem z wyborem idealnego prezentu dla nich. Na szczęście wysokiej jakości suplementy diety są odpowiednie dla osób w różnym wieku . Na przykład witamina D i witamina K2, a także kwasy tłuszczowe omega-3, to suplementy, których potrzebuje prawie każdy.
Wybierz suplement na podstawie indywidualnych potrzeb
Możemy również pomyśleć o konkretnych problemach zdrowotnych, z którymi borykają się nasi bliscy, o ich sytuacji życiowej i o tym, jakie składniki odżywcze byłyby dla nich najbardziej pomocne . W ten sposób damy naszym bliskim do zrozumienia, że troszczymy się o ich życie, a prezent będzie dla nich bardziej znaczący.
Na przykład, jeśli chcesz dać prezent komuś, kto potrzebuje zastrzyku energii z powodu dużego obciążenia pracą, napiętego grafiku na uczelni, wzmożonej aktywności umysłowej lub fizycznej, wybierz magnez. Jeśli wybierasz prezent dla rodziców małych dzieci , które często cierpią na różne choroby, kup suplement wspomagający ich odporność. Może to być wysokiej jakości kompleks multiwitaminowy , witamina D lub cynk.
Przyjazny dla użytkownika dodatek
Czy wybrałeś już odpowiedni suplement na prezent? Teraz możesz zastanowić się nad formą, która najlepiej będzie pasować obdarowanej osobie. Płynna postać z kroplomierzem jest bardziej popularna, ale może być trudniejsza do określenia dokładnej dawki. Z kolei kapsułki oferują precyzyjne dawkowanie , ale mogą być trudniejsze do połknięcia. Jeśli wiesz, że osoba, którą chcesz obdarować suplementem, nie lubi połykać kapsułek, wybierz krople w płynie.
Subskrypcja jako prezent
Jeśli szukasz większego prezentu i jesteś pewien, że wybrany suplement jest odpowiedni, polecamy zakup subskrypcji suplementów, która ma wiele zalet. Dzięki subskrypcji obdarowana osoba nie musi martwić się o uzupełnianie zapasów i o to, że produkt się skończy. Zwłaszcza starsi rodzice nie będą musieli wydawać pieniędzy na droższe suplementy i docenią fakt, że otrzymują swoje ulubione suplementy regularnie, bez konieczności zamawiania ich lub odbierania osobiście (w przypadku dostawy do domu). Pomoże to zwiększyć efektywność funkcjonalnego wykorzystania przekazanego suplementu. Dodatkowo, w ramach subskrypcji zaoszczędzisz 15% na każdym zamówieniu . Rejestrując się w subskrypcji, nie zobowiązujesz się do niczego – możesz modyfikować subskrypcję według własnego uznania, zmienić częstotliwość dostaw lub całkowicie z niej zrezygnować.
Witamina D3 i K2
Zdecydowana większość z nas cierpi na niedobór witaminy D, szczególnie zimą, dlatego ten suplement jest odpowiedni dla niemal każdego . Witamina D wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego, uczestniczy w procesie podziału komórek oraz utrzymuje zdrowe zęby i kości . Zaleca się łączenie witaminy D z synergistycznie działającą witaminą K2 , która wspomaga zdrowie kości poprzez ukierunkowanie odkładania się wapnia w zębach i kościach. Zapobiega to odkładaniu się wapnia w tkankach miękkich i wapnieniu naczyń krwionośnych.
Codzienny kompleks F20
W dzisiejszych czasach nawet wysokiej jakości i zróżnicowana dieta niestety nie wystarcza, aby zapewnić optymalną ilość wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Właśnie dlatego powstał Multivitamin Daily F20 Complex . Jego celem jest uzupełnienie najbardziej deficytowych składników odżywczych , których brakuje naszemu społeczeństwu. Ten preparat multiwitaminowy należy do grupy suplementów diety opartych na pełnowartościowej żywności i charakteryzuje się unikalnym składem. Zamiast izolowanych pojedynczych cząsteczek, suplement wykorzystuje organiczne kompleksy składników odżywczych w ich naturalnej postaci . Formuła preparatu multiwitaminowego F20 opiera się zatem na kompleksowym działaniu oryginalnych źródeł żywności, w których witaminy i minerały występują naturalnie.
Omega-3
Kwasy tłuszczowe omega-3 należą do najbardziej deficytowych składników odżywczych w naszym społeczeństwie . Niektóre z tych kwasów są niezbędne i muszą być dostarczane z pożywieniem. Jednak współczesny styl życia i związana z nim dieta pozbawiają nas tych ważnych składników odżywczych. Kwasy tłuszczowe omega-3 są kluczowe dla utrzymania ogólnego zdrowia, od urodzenia do starości. Przyczyniają się do prawidłowego rozwoju układu nerwowego, mózgu i wzroku, utrzymują prawidłową czynność serca i funkcje poznawcze, a także, co nie mniej ważne, regulują procesy zapalne w organizmie. DHA (kwas dokozaheksaenowy), który przyczynia się do zdrowego rozwoju mózgu i oczu , jest niezbędny w okresie ciąży, karmienia piersią i w dzieciństwie. U osób dorosłych połączenie EPA (kwasu eikozapentaenowego) i DHA działa przeciwzapalnie i zapobiegawczo w przypadku wielu chorób cywilizacyjnych .
Pakiet niezbędnych suplementów
Oferujemy również pakiet „Niezbędnej Suplementacji” na 2 miesiące, który łączy kluczowe kwasy omega-3 z multiwitaminą Daily F20. Pakiet ten jest odpowiedni dla każdego, kto dba o profilaktykę i chce wesprzeć organizm ważnymi składnikami odżywczymi, których brakuje w naszej współczesnej diecie.
Magnez i cynk
Magnez to ważny minerał wewnątrzkomórkowy, który uczestniczy w ponad 350 reakcjach biochemicznych w organizmie i jest niezbędny do produkcji energii . Jego niedobór jest nadmiernie niedoborowy w przypadku długotrwałego stresu lub podczas regularnych aktywności sportowych, a jego niedobór jest niestety obecnie dość powszechny. Suplementacja magnezem może pomóc na przykład w przypadku skurczów mięśni, zmęczenia i wyczerpania czy bezsenności .
Cynk może również wspierać układ odpornościowy podczas przeziębienia, kaszlu czy grypy. Jego niedobór jest dość powszechny i może objawiać się zwiększoną podatnością na choroby zakaźne , utrudnionym gojeniem się ran lub utratą smaku i węchu . Cynk jest zatem zdecydowanie jednym z suplementów, które warto mieć w domu i stosować w przypadku ostrej choroby. Ponadto cynk przyczynia się do utrzymania zdrowej skóry, paznokci i włosów . Wreszcie, wspiera płodność i układ rozrodczy. Cynk jest również niezbędny do produkcji i ruchliwości plemników. Jeśli wybierasz prezent dla mężczyzny aktywnego seksualnie , cynk będzie dobrym wyborem.
Inne pomysły na prezenty, które mogą wesprzeć zdrowie Twoich bliskich
Jeśli wśród naszych propozycji nie znalazłeś odpowiedniego prezentu, możesz rozważyć inne alternatywy, które sprzyjają zdrowiu i pomagają utrzymać ciało i umysł w dobrej kondycji . Ponieważ zdrowie jest również związane z naszym umysłem, wybierz prezenty, które pomogą wyciszyć rozproszony umysł i złagodzić wszechobecny stres. Możesz rozważyć voucher na masaż, kurs doskonalący (na przykład śpiew, malarstwo, szycie, stolarstwo lub inny, który odpowiadałby zainteresowaniom bliskiej osoby). Możesz również zmotywować do aktywności fizycznej, kupując nową odzież sportową lub matę do jogi. A jeśli nowa, nowoczesna mata do jogi nie zachęci do uprawiania jogi, jej wszechstronne zastosowanie z pewnością znajdzie zastosowanie gdzie indziej (dzieci mogą jej użyć do budowy bunkrów, a pies może jej użyć zamiast łóżka). I wreszcie, prezentem, który nigdy Cię nie zawiedzie, jest dobra książka .
