Blog

Regularnie publikujemy treści edukacyjne na temat odżywiania, suplementacji i ćwiczeń

Inspiracja

Zrozumienie testosteronu: jego rola, wpływ i związek z cynkiem Understanding Testosterone: Its Role, Impacts, and the Zinc Connection

Zrozumienie testosteronu: jego rola, wpływ i związek z cynkiem

25.11.2020

Inspiracja

Testosteron to hormon naturalnie wytwarzany przez ludzki organizm. Chociaż u mężczyzn jest syntetyzowany głównie przez jądra, u kobiet jajniki również produkują jego...
Czytaj więcej
Cynk i układ odpornościowy Zinc and immune system

Cynk i układ odpornościowy

17.11.2020

Inspiracja

Nie ma wątpliwości, że jedzenie ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i niektóre choroby oraz wpływa na odpowiedź układu odpornościowego. Zdrowa i...
Czytaj więcej
Słońce jako źródło witaminy D Sun as source of Vitamin D

Słońce jako źródło witaminy D

17.11.2020

Inspiracja

Receptor witaminy D znaleziono w niemal wszystkich komórkach organizmu, co dowodzi jego znaczenia i zdolności do ochrony przed wieloma chorobami. Witamina D...
Czytaj więcej