Blog

Regularnie publikujemy treści edukacyjne na temat odżywiania, suplementacji i ćwiczeń

Inspiracja

Żywienie i suplementacja dla seniorów: klucz do zdrowego starzenia się Nutrition and supplementation for seniors: the key to healthy aging

Żywienie i suplementacja dla seniorów: klucz do zdrowego starzenia się

27.5.2025

Inspiracja

Odpowiedni stan odżywienia ma udowodniony pozytywny wpływ na proces starzenia, prowadząc do poprawy jakości życia i zapobiegania wielu chorobom przewlekłym, takim jak...
Czytaj więcej
Kwas foliowy – klejnot zdrowia, którego możesz nie zauważać Folate - The health gem you might be missing

Kwas foliowy – klejnot zdrowia, którego możesz nie zauważać

21.6.2024

Inspiracja

Kwas foliowy, naturalna postać witaminy B9, to niezbędna witamina występująca w ciemnozielonych warzywach liściastych, orzechach i roślinach strączkowych. Jest niezbędny do produkcji...
Czytaj więcej